Schmerzen im vorderen Oberschenkel

Schmerzen im Bereich des Oberschenkels und vor allem des vorderen Oberschenkels sind ein häufiges Phänomen bei Sportlern und können aber auch verschieden andere Ursachen haben.
Um diese Beschwerden zielgerichtet therapieren zu können ist die Untersuchung durch einen erfahrenen Diagnostiker notwendig.
Gerne stellt Ihnen Lumedis alle wichtigen Informationen zur Verfügung.
Wenn Sie eine Beratung durch unsere Oberschenkelspezialisten wünschen machen Sie hier einen Termin.

Der Oberschenkel überträgt Bewegungen der Hüfte auf das Bein. An seiner Vorderseite befindet sich der vierköpfige Oberschenkelmuskel (Musculus quadriceps femoris), dessen Anspannung eine Streckung des Kniegelenks bewirkt.
Er wird sowohl im Sport als auch beim Bergabgehen oder Treppen absteigen stark beansprucht.
Es können jedoch auch nicht-muskuläre Ursachen zu Schmerzen im Oberschenkel führen.
Der rechte Oberschenkel ist in der Regel genauso häufig betroffenen wie der linke Oberschenkel.
Ein beidseitiges Auftreten ist für den Orthopäden eine wichtige Information, um viele Diagnosen ein- und auszuschließen.

Lesen Sie mehr dazu in unserem Artikel "Knieschmerzen beim Treppensteigen".

Beim Auftreten von Schmerzen im vorderen Oberschenkel kommen eine Reihe von Ursachen als Auslöser in Betracht.
Am häufigsten liegen Verletzungen des Musculus quadriceps femoris vor.
Diese entstehen oftmals aufgrund von Überbelastungen im Sport oder Ausgleichsbewegungen zum Auffangen von Stürzen beim Skifahren oder Treppensteigen.
Es kann zu

• Muskelkater,
• Oberschenkelzerrung
• Prellungen
• Muskelfaserrissen
• Pes anserinus Syndrom

kommen.
Es sind jedoch auch andere Ursachen denkbar, zu denen beispielsweise ein

• Bandscheibenvorfall der LWS, eine
• Thrombose oder
• Schädigungen der Nerven im Bereich der Leiste
• Nervenreizung in der Kniekehle

Ein Bandscheibenvorfall im Bereich der Lendenwirbelsäule kann Schmerzen im vorderen Oberschenkel hervorrufen, wenn der Bandscheibenvorfall zwischen dem 3. und 4. Lendenwirbeln liegt.
Die meisten Bandscheibenvorfälle befinden sich jedoch tiefer und führen zu Schmerzen und Empfindungsstörungen in anderen Regionen der Beine.
Bandscheibenvorfälle können je nach Art und Ausprägung sowohl konservativ als auch operativ versorgt werden.
Typisch für einen Bandscheibenvorfall L3/4 sind neben den vorderen Oberschenkelschmerzen auch parallel auftretende Rückenschmerzen im LWS-Bereich.

Schmerzen im vorderen Oberschenkel könnten theoretisch auf eine tiefe Venenthrombose (TVT) hinweisen, aber dies ist eher ungewöhnlich, da Thrombosen häufiger in den tieferen Venen des Unterschenkels oder in den Beinen näher zur Leiste auftreten. Auch Thrombosen im Bereich des Oberschenkels oder des Beckens können zu Schmerzen im vorderen Oberschenkel führen.
Die Möglichkeit einer Thrombose in Betracht zu ziehen, ist besonders wenn bestimmte Symptome und Risikofaktoren vorliegen.

Anzeichen einer Thrombose können sein:

• Schwellung
  Eine plötzliche Schwellung des betroffenen Beins, die oft einseitig ist, kann ein Hinweis auf eine Thrombose sein.
• Venenschmerzen
  Thrombose-Schmerzen sind typischerweise dumpf und ziehen, und sie können sich bei Druck (Druckschmerzen) oder beim Gehen verstärken. Obwohl die Schmerzen oft in der Wade beginnen, können sie sich auf den Oberschenkel ausdehnen.
• Verfärbung der Haut
  Die Haut über der betroffenen Stelle kann bläulich oder rötlich verfärbt sein, und die betroffene Region kann sich wärmer als die Umgebung anfühlen.
  Dieses Symptom zeigt sich bei ausgeprägten Thrombosen.
• Spannungsgefühl
  Viele Betroffene berichten über ein Spannungsgefühl oder eine Schwere im Bein.

Besondere Aufmerksamkeit ist erforderlich, wenn Sie zusätzlich zu den Schmerzen auch andere Symptome haben, wie:

• Atemnot
• Brustschmerzen
• Plötzliche Schwäche
  oder
• Taubheitsgefühle

Diese Symptome könnten auf eine Lungenembolie hinweisen, eine ernsthafte Komplikation einer Thrombose.

Zum Verdacht einer Thrombose führen meist das Vorliegen von Risikofaktoren wie:

• lange Immobilisierung (z.B. durch eine Reise oder nach einer Operation)
• frühere Thrombosen
• familiäre Thromboseanamnese
• Einnahme hormoneller Verhütungsmittel
• Rauchen
• Übergewicht,
• Krebserkrankungen
  und
• bestimmte Blutgerinnungsstörungen.

In der Regel erfolgt die Diagnose einer Thrombose mittels eines Ultraschalls der Beinvenen.

Besonders beim Sport kommt es häufig zu Verletzungen des Musculus quadriceps femoris.
Ein harter Schuss beim Fußball oder Ausgleichsbewegungen bei drohenden Stürzen führen neben Bergablaufen oder dem Treppen Absteigen zu einer hohen Belastung des Muskels.
Es kann durch Überbelastung zu

• Muskelkater
• Zerrungen
  oder
• Muskelfaserriss im Oberschenkel

kommen. Nach einer Verletzung sollte die Aktivität unterbrochen werden und das Bein geschont und nach der PECH-Regel mit

• Pause
• Eis
• Kompression und
• Hochlagern

versorgt werden.

Beim Vorliegen von Schmerzen im vorderen Oberschenkel können in zeitlichem Zusammenhang oder zeitgleich weitere Symptome auftreten, die richtungsweisende Hinweise zur Diagnosefindung geben können.
Es kann beispielsweise zu Empfindungsstörungen der Beine, Genitale oder des Gesäßes wie Kribbeln oder Taubheit, zusätzlich auch zu Ziehen und Schmerzen in anderen Regionen wie der Leiste oder dem Rücken oder zum Kraftverlust eines oder beider Beine kommen.
Weiterhin kommen Rückenschmerzen mit ziehen im vorderen Oberschenkel gehäuft vor. In diesem Fall muss ebenfalls an einen Bandscheibe der LWS gedacht werden.
Rückenschmerzen im unteren Rücken mit ziehen im vorderen Oberschenkel lassen aber auch an eine Nervenwurzelentzündung der LWS denken.
Nebenbei kann es bei Verletzungen von Muskulatur zu Krämpfen im Oberschenkel kommen.

Empfindungsstörungen wie Kribbeln oder Taubheitsgefühle wirken besonders mit der möglichen Gefahr eines Bandscheibenvorfalls bedrohlich.
Sie können jedoch auch durch Nervenreizungen (der Nerven L2-L4) aufgrund anderer Ursachen entstehen.
Die das Bein versorgenden Nerven laufen mit vielen anderen Strukturen durch die Leiste.
Dort kann es beispielsweise durch zu enge Hosen oder große Lymphknoten zur Druckerhöhung und daraus resultierender Nervenreizung kommen.
Jedoch können auch Entzündungen oder Muskel-Einblutungen nach Muskelfaserrissen zu Irritationen der Nerven führen.

Mehr zu diesem Thema finden Sie in unserem Artikel: Nervenschmerzen im Bein

Schmerzen in der Leiste können aufgrund vielfältiger Ursachen entstehen, die von muskulären Problemen über Gelenkerkrankungen bis hin zu nervlichen oder vaskulären Störungen (Störungen von Venen und Arterien) reichen.
Mögliche Ursachen für Schmerzen im Oberschenkel vorne und in der Leiste können sein:

• Hüftgelenksarthrose (Coxarthrose)
  Degenerative Veränderungen im Hüftgelenk können Schmerzen in der Leiste verursachen, die in den vorderen Oberschenkel ausstrahlen.
  Kommt es aufgrund von Verschleißerscheinungen des Hüftgelenks zu Leistenschmerzen, können begleitend Oberschenkelschmerzen aufgrund der muskulären Überbelastung durch die eingenommene Schonhaltung entstehen. Dies geht oft mit Schmerzen im Schambein einher.
• Leistenbruch (Hernie)
  Eine Schwäche oder ein Riss in der Bauchwand kann zu einem Leistenbruch führen, der Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursacht, insbesondere bei Anstrengung oder Husten.
• Muskelzerrung oder Muskelfaserriss des M. iliopsoas
  Verletzungen des Hüftbeugers (M. iliopsoas) können Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel hervorrufen.
  Auch ein Muskelfaserriss des Oberschenkels oder eine Psoassyndrom (Syndrom des großen Hüftbeugers) kommen als Schmerzursache in Frage.
  Der M. Iliopsoas läuft durch die Leiste zum vorderen Oberschenkel.
• Adduktorenzerrung oder Adduktorensehnenentzündung
  Überlastung oder Verletzungen der Adduktorenmuskulatur, die an der Innenseite des Oberschenkels verläuft, können Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursachen.
• Hüftimpingement (Femoroacetabuläres Impingement)
  Ein mechanisches Problem im Hüftgelenk, bei dem Knochenvorsprünge das Gelenk einklemmen, kann zu Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel führen.
• Nervenirritation (z.B. Nervus femoralis):
  Eine Reizung oder Kompression des Nervus femoralis kann Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel hervorrufen, oft begleitet von Schwäche im Oberschenkel.
• Schambeinentzündung (Osteitis pubis)
  Eine Entzündung des Schambeins kann Schmerzen in der Leiste verursachen, die in den vorderen Oberschenkel ausstrahlen.
• Bandscheibenprobleme in der Lendenwirbelsäule
  Eine Nervenkompression durch Bandscheibenvorfälle oder degenerative Veränderungen in der Lendenwirbelsäule kann Schmerzen auslösen, die in die Leiste und den vorderen Oberschenkel ausstrahlen.
• Leistenlymphknotenschwellung
  Infektionen oder Entzündungen können zu geschwollenen Lymphknoten in der Leiste führen, die Schmerzen in der Leiste und im Oberschenkel verursachen.
• Hüftkopfnekrose (avaskuläre Nekrose des Hüftkopfes)
  Eine Durchblutungsstörung des Hüftkopfes kann zu Schmerzen in der Leiste führen, die in den vorderen Oberschenkel ausstrahlen.
• Iliopsoas-Syndrom
• Ein Engpasssyndrom des M. iliopsoas kann Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursachen, insbesondere bei Hüftbeugung.
• Schleimbeutelentzündung (Bursitis ilipectinea)
  Eine Entzündung des Schleimbeutels in der Nähe der Hüfte kann Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel hervorrufen.
• Tumorerkrankungen
  Tumoren im Bereich des Beckens, der Hüfte oder des Oberschenkels können selten Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursachen.
• Meralgia paraesthetica
  Eine Kompression des Nervus cutaneus femoris lateralis kann brennende Schmerzen oder Missempfindungen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursachen.
• Symphysenlockerung
  Besonders bei Schwangeren kann eine Lockerung der Symphyse Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursachen.
• Sehnenentzündung des M. rectus femoris
  Eine Überlastung oder Entzündung der Sehne des M. rectus femoris, eines Teils des Quadrizeps, kann Schmerzen im vorderen Oberschenkel und in der Leiste verursachen.
• Stressfrakturen
  Mikrorisse im Femur oder im Becken, oft durch wiederholte Belastung, können Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursachen.
• Morbus Perthes
  Bei Kindern kann diese Erkrankung, bei der der Hüftkopf nicht ausreichend durchblutet wird, zu Schmerzen in der Leiste und im Oberschenkel führen.
• Hüftschnappen (Coxa saltans)
  Bei einer mechanischen Reizung von Sehnen über Knochenvorsprünge in der Hüfte kann ein schmerzhaftes Schnappen in der Leiste auftreten, das bis in den vorderen Oberschenkel ausstrahlt.
• Psoas-Abszess
  Eine seltene, aber mögliche Ursache, bei der eine bakterielle Infektion einen Abszess im Psoas-Muskel bildet, der Schmerzen in der Leiste und im vorderen Oberschenkel verursacht.

Schmerzen, die sich wie Messerstiche im vorderen Oberschenkelbereich anfühlen, können auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein.
Wenn der Schmerz sehr hell ist (Messerstiche), deutet das auf eine akutere Verletzung hin.
Hierbei muss an verschiedene Differenzialdiagnosen gedacht werden.

• Muskelzerrung oder Muskelfaserriss im vorderen Oberschenkel
  Überdehnung oder Muskelfaserriss der Muskeln im Oberschenkelbereich können zu akuten Schmerzen führen, die oft als scharf oder stechend empfunden werden.
• Nervenkompression
  Eine Kompression oder Reizung von Nerven im Oberschenkelbereich, wie beispielsweise des Nervus femoralis, kann ebenfalls starke Schmerzen verursachen.
• Hüftgelenksprobleme
  Probleme mit dem Hüftgelenk, wie Hüftarthrose oder Labrumrisse (Riss der Gelenklippe der Hüfte), können stechende Schmerzen im vorderen Oberschenkelbereich verursachen.
  Insbesondere wenn das Labrum einklemmt, kommt es zu stechenden Schmerzen.
• Schleimbeutelentzündung der Hüfte
  Eine Entzündung des Schleimbeutels im Bereich der Hüfte oder des Oberschenkels kann zu Schmerzen führen, die sich oft stechend oder scharf anfühlen.
• Verletzungen
  Verletzungen wie Prellungen, Blutergüsse im vorderen Oberschenkel oder Frakturen im Oberschenkelbereich können ebenfalls zu starken, stechenden Schmerzen führen.

Schmerzen im vorderen Oberschenkel im Ruhezustand können verschiedene Ursachen haben, die von muskulären Problemen bis hin zu Nervenreizungen reichen.
Es gibt leider viele verschiedene Ursachen, die solche Symptome auslösen können.
Ein guter Orthopäde wird an foldegende Erkrankungen mit seiner Erfahrung denken:

• Muskelverspannungen oder Muskelzerrungen
  Häufig treten Schmerzen im Oberschenkel durch Überlastung oder unzureichendes Aufwärmen vor sportlicher Betätigung auf. Auch eine plötzliche Belastung kann zu einer Zerrung des Quadrizeps (vorderer Oberschenkelmuskel) führen. Die Schmerzen können auch in Ruhe auftreten, insbesondere wenn der Muskel weiterhin unter Spannung steht.
• Nervenirritation oder -kompression
  Der N. femoralis ist ein wichtiger Nerv, der durch den Oberschenkel verläuft und bei Irritationen oder Kompressionen (z.B. durch eine Bandscheibenproblematik in der Lendenwirbelsäule) Schmerzen im vorderen Oberschenkel auslösen kann. Diese Schmerzen treten oft auch im Ruhezustand auf und können mit Taubheitsgefühlen oder Kribbeln einhergehen.
• Gelenkentzündungen oder Hüftarthrose
  Eine Entzündung im Hüftgelenk oder beginnende Arthrose kann Schmerzen im vorderen Oberschenkel verursachen, die nicht nur bei Bewegung, sondern auch in Ruhe spürbar sind.
  Diese Schmerzen können durch die Ausstrahlung von Entzündungsprozessen in die umgebenden Gewebe ausgelöst werden.
• Gefäßerkrankungen
  Durchblutungsstörungen, wie sie bei einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK) auftreten, können ebenfalls Schmerzen im Oberschenkel verursachen.
  Diese sind oft belastungsabhängig, können aber auch in Ruhe, besonders nachts, auftreten.
• Muskelverhärtungen im Oberschenkel
  Myofasziale Triggerpunkte, also verhärtete Muskelbereiche, die Schmerz ausstrahlen, können Schmerzen im Oberschenkel verursachen, die auch in Ruhe bestehen bleiben.
  Diese Punkte sind oft als kleine Knötchen tastbar und können durch gezielte manuelle Therapie behandelt werden.
• Knochenerkrankungen
  Seltener können auch Erkrankungen wie Knocheninfektionen (Osteomyelitis) oder Tumoren in Betracht gezogen werden, die Ruheschmerzen verursachen.

Schmerzen im vorderen Oberschenkel beim Gehen können auf verschiedene Probleme hinweisen, die von muskulären Überlastungen bis hin zu strukturellen Problemen reichen.
Mögliche Ursachen können sein:

• Muskelüberlastung oder -zerrung
  Eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im vorderen Oberschenkel beim Gehen ist eine Überlastung oder Zerrung des Quadrizeps.
  Dies kann durch intensives Training, plötzliche Bewegungen oder ungewohnte körperliche Aktivitäten verursacht werden. Typisch sind Schmerzen, die bei Belastung zunehmen und bei Ruhe abnehmen.
• Bursitis trochanterica
  Entzündungen der Schleimbeutel (Bursae) im Hüftbereich, insbesondere im Bereich des Trochanter major, können Schmerzen verursachen, die in den vorderen Oberschenkel ausstrahlen. Diese Schmerzen sind meist belastungsabhängig und verschlimmern sich beim Gehen oder Treppensteigen.
• Hüftgelenkserkrankungen
  Probleme im Hüftgelenk, wie Arthrose oder eine Hüftimpingement, können Schmerzen im vorderen Oberschenkel verursachen. Diese Schmerzen treten typischerweise beim Gehen, insbesondere nach längerem Sitzen oder bei bestimmten Bewegungen, auf. Sie können auch von Steifigkeit im Gelenk begleitet sein.
• Nervenirritation oder -kompression
  Ein eingeklemmter oder gereizter Nerv, wie der N. femoralis, kann Schmerzen verursachen, die in den vorderen Oberschenkel ausstrahlen. Dies tritt häufig bei Problemen in der Lendenwirbelsäule auf, wie einem Bandscheibenvorfall oder einer Spinalkanalstenose.
  Die Schmerzen werden beim Gehen oft stärker und können mit Schwäche oder Taubheit im betroffenen Bein einhergehen.
• Gefäßerkrankungen
  Durchblutungsstörungen, wie bei der peripheren arteriellen Verschlusskrankheit (pAVK), können zu belastungsabhängigen Schmerzen im Oberschenkel führen. Diese Schmerzen, bekannt als Claudicatio intermittens, treten typischerweise nach einer bestimmten Gehstrecke auf und verschwinden nach kurzer Ruhe.
• Knochen- oder Gelenkentzündungen
  Entzündliche Erkrankungen wie eine Hüftgelenkentzündung (Coxitis) können Schmerzen verursachen, die beim Gehen stärker werden. Diese Schmerzen sind oft von einer eingeschränkten Beweglichkeit und Schwellung des Gelenks begleitet.
• Beckenfehlstellung oder Beinlängendifferenz
  Eine Fehlstellung des Beckens oder eine Beinlängendifferenz kann zu einer ungleichen Belastung des Oberschenkels führen, was Schmerzen beim Gehen verursacht. Diese Fehlbelastung kann zu muskulären Dysbalancen und somit zu Schmerzen führen.

Um die korrekte Diagnose von Schmerzen im vorderen Oberschenkel stellen zu können, erfolgt zunächst eine Krankenbefragung (Anamnese).
Durch genaues Erfragen eines evtl. Unfallhergangs bzw. dem Auslöser der Schmerzen und des aktuellen Trainingszustands ist es meist schon möglich die Diagnose einzugrenzen.
Anschließend erfolgen die körperliche Untersuchung und Funktionstestung der angrenzenden Gelenke und Muskeln im Vergleich zur Gegenseite.
Je nach Erfordernis können bildgebende Untersuchungen angeordnet werden.

Beim Ultraschall handelt es sich um eine schnell durchführbare, kostengünstige und nebenwirkungsfreie Methode eine Bildgebung bestimmter Gewebe zu erstellen. Sie eignet sich beim Vorliegen von Schmerzen im vorderen Oberschenkel sowohl zur Beurteilung von Lymphknoten und Durchblutung auch zur Untersuchung der muskulären Strukturen und mancher Sehnenansätze.
Die Bildqualität ist jedoch von vielerlei Faktoren abhängig, sodass möglicherweise weitere Untersuchungsverfahren angewendet werden müssen.
Weitere Informationen finden Sie im Artikel: Ultraschall

Beim Röntgen erfolgt die Erstellung des Bildes wie bei einem Foto in der Regel aus verschiedenen Blickwinkeln oder in verschiedenen Stellungen.
Es eignet sich vor allem zur Beurteilung von Knochen und Gelenken.
Röntgenbilder ermöglichen die Diagnostik von Knochenbrüchen (Frakturen), Fehlstellungen und Verschleißerscheinungen an Knochen und Gelenken (Arthrose). Eine Beurteilung von weichgewebigen Strukturen wie Muskeln, Sehnen oder Bändern ist hingegen nicht möglich.
Bei Schmerzen im vorderen Oberschenkel dient das Röntgen zur Ausschlußdiagnostik
Weitere Informationen finden Sie im Artikel: Röntgen

Ist eine exakte Bildgebung von Muskeln, Sehnen und Bändern notwendig, da es Hinweise auf behandlungsbedürftige Verletzung ebendieser gibt, oder die Beschwerden sonst nicht erklärbar sind, kann eine MRT (Magnetresonanztomographie)- Untersuchung durchgeführt werden.
Das MRT arbeitet mit einem starken Magnetfeld und kann hochauflösende Schnittbilder weichgewebiger Strukturen erstellen, mittels derer bei entsprechender Fragestellung eine genaue Diagnose der Schmerzursache möglich ist.
Bei Schmerzen im vorderen Oberschenkel können Ursachen der Weichteile (Muskel, Sehne, Kapsel des Hüftgelenks) ausgeschlossen werden.

Weitere Informationen finden Sie im Artikel Magnetresonanztomographie.

Zur Behandlung von Schmerzen des vorderen Oberschenkels kommen verschiedene Behandlungsoptionen zum Einsatz. Die Auswahl hängt in entscheidendem Maße von der exakten Diagnose ab.
Es sind sowohl konservative als auch operative Verfahren denkbar.
Bei kleineren muskulären Verletzungen reicht die Behandlung nach dem PECH-Schema in der Regel aus.
Mit Sport sollte erst wieder nach Abklingen der Beschwerden begonnen werden und Belastungen oberhalb der Schmerzgrenze sind zu vermeiden.
Bei starken Schmerzen kann unabhängig von der Diagnose eine medikamentöse Schmerzbekämpfung notwendig sein, zu der in der Regel NSAR (nichtsteroidale Antirheumatika) wie Diclofenac oder Ibuprofen zum Einsatz kommen.
Bei einer muskulären Ursache von Schmerzen im vorderen Oberschenkel kommen sehr erfolgreich Osteopathie, Infiltrationstherapien mit Traumeel/Zeel und Triggerakupunktur zum Einsatz.

Die Behandlung durch Osteopathie eignet sich vor allem bei chronischen Schmerzen durch Bandscheibenvorfälle, Muskelverhärtungen, Fehlstellungen oder Unklarheit der eigentlichen Ursache.
Durch die ganzheitliche Methode, die Osteopathen verfolgen, sollen die Selbstheilungskräfte des Körpers durch Lösung der Verspannungen und Blockaden unterstützt werden. Im Zentrum steht hierbei die körperliche und seelische Verfassung des Patienten.

In der Behandlung durch unsere osteopathischen Spezialisten werden die meist unwissende Ursache durch eine ausführliche Anamnese bestimmt und somit eine speziell auf den Patienten abgestimme Therapie entwickelt. Sie arbeitet dabei einzig mit den Händen, da sanfte Methoden und manuelle Techniken bei der Osteopathie im Vordergrund liegen.
Daher ist dieser Therapieansatz sehr risikoarm und eignet sich vor allem für chronische Muskel- und Gelenkschmerzen.

Weitere Informationen finden Sie in folgenden Artikeln "Ärztliche Osteopathie" und "Osteopathie bei einem Bandscheibenvorfall".

Die Dauer bis zur vollständigen Ausheilung bei Schmerzen im vorderen Oberschenkel kann nicht pauschal vorhergesagt werden.
Sie hängt von der

• exakten Diagnose,
• der Behandlung,
• individuellen Heilungstendenzen und dem
• Befolgen von Handlungsanweisungen wie dem Einhalten einer Sportpause bei Muskelverletzungen

ab.
In der Regel ist jedoch innerhalb weniger Wochen mit einer vollständigen Rückbildung der Beschwerden zu rechnen, sollten diese nicht schon seit langem Bestehen.

Eine Laufbandanalyse kann helfen Schmerzen im vorderen Oberschenkel zukünftig zu vermeiden, wenn sie durch Über- oder Fehlbelastung entstanden sind.
Während der Laufbandanalyse wird der Laufstil bei verschiedenen Geschwindigkeiten barfuß und mit Schuhen per Videokamera aufgezeichnet und zusätzlich mittels Druckaufnehmern in der Bodenplatte erfasst.
In der anschließenden Auswertung mittels Software und durch den Untersucher können Tipps zur Ökonomisierung des Laufstils und zu unterstützendem, dem individuellen Laufstil angemessenen Laufschuhen gegeben werden. 
Zudem wir die Achsenstellung in der jeweiligen Standphase vermessen. Beurteilt wir die Stellung vom Sprung-, Knie,- und Hüftgelenk. Durch ein entsprechendes Muskeltraining werden Fehlstellungen korrigiert.

Detaillierte Informationen zu den Inhalten und dem Ablauf finden Sie in dem Artikel: Laufbandanalyse

Als EMG bezeichnet man die Elektromyographie, in der die elektrische Aktivität von Muskeln untersucht wird. Mittels EMG können Störungen des Muskels diagnostiziert werden, sie eignet sich jedoch auch zur Funktionsuntersuchung der Muskeln.

Hierzu werden Elektroden auf die Haut über dem zu untersuchenden Muskel aufgeklebt und die elektrische Spannung erfasst. Während der weiteren Untersuchung führt der Patient verschiedene Übungen durch. Die Untersuchung erfolgt in der Regel im Vergleich zur Gegenseite. So können unbemerkte Verspannungen oder muskuläre Defizite aufgedeckt werden.

Ausführliche Informationen entnehmen Sie bitte dem Artikel: EMG - Elektromyographie

Es gibt zahlreiche Übungen zum Muskelaufbau, der Muskeldehnung und der Faszien-Lockerung, die beim Auftreten von Schmerzen des vorderen Oberschenkels durchgeführt werden können, um die Beschwerden zu lindern.