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Gregor Greß

Diplom Sportwissenschaftler, spezialisiert auf orthopädische Erkrankungen und Medizinische Trainingstherapie, Freiberufler bei Lumedis

Wer bist Du?

Ich heiße Gregor Greß und wurde am 18. März 84 in Langen geboren. Die Vorzüge und die pure Freude an Bewegung begleiten mich schon ein Leben lang. Somit bin ich bereits als 5-Jähriger beim Fechtsport gelandet. Im Nachgang ist es wenig verwunderlich, dass ich nach erfolgreichem Abschluss des Abiturs, beim Studium zum Diplom-Sportwissenschaftler an der Johannes-Gutenberg Universität Mainz landete. Zunächst um ein bessere Sportler zu werden, aber diese Perspektive änderte sich relativ schnell ☺. Denn Sport ist aus meiner Sicht sehr viel mehr als reine Leistungsoptimierung.

Was hat dich motiviert Sport- und Physiotherapie zu studieren?

Zwei wesentliche Dinge: das Interesse an der Arbeit mit Menschen und die Freude an der Analyse von Bewegung unter Einbezug verschiedener Modellvorstellungen.
In einer modernisierten Gesellschaft wird häufig unterschätzt, welchen Einfluss gezielte Bewegungen auf unser komplettes menschliches Dasein haben können. Unsere Genetik ist quasi auf Bewegung ausgerichtet.

„Use it or lose it“ klingt zunächst wie ein banaler Spruch aus einem Glückskeks. In der therapeutischen Praxis bekomme ich diesen Zusammenhang jedoch täglich vor Augen geführt und an dieser Grundlage rüttelt bisher auch kein technologischer Fortschritt. Demnach bereitet es mir große Freude Menschen in Bewegung zu halten. Und gute Voraussetzung für ein bewegtes Leben ist die Abwesenheit von chronischen Schmerz.

Was ist dein höchster Bildungsabschluss?

Diplom-Sportwissenschaftler

Welche Erfahrung konntest du als Spowi- und Physio bisher sammeln?

Nichts geht über eine sorgfältige Erhebung des aktuellen „Ist-Zustandes“, der trotz sämtlicher Messsysteme immer noch mit einem umfassenden Anamnesegespräch beginnt. Besonders wichtig ist hierbei wechselseitiges Vertrauen, um eine „trainingstherapeutische Allianz“ bilden zu können. Zudem stellt sich der therapeutische Erfolg nur schwer ein wenn nicht bekannt ist, wo es hingehen soll und auf dieser Basis keine Strategien entwickelt werden können. 

Die Herausforderung der Umsetzung einer evidenzbasierten (Trainings)-Praxis habe ich bereits in einigen Therapieeinrichtungen im Frankfurter Raum angehen dürfen.

Welche Zusatzqualifikationen hast du?

  • Medizinisches Aufbautraining
  • Krafttraining am Gerät
  • Z-health Neuroathletiktraining essentials
  • DFLV Fitnesstrainer A-Lizenz
  • HS-Fresenius Running Coach
  • Kinesio-Taping Basiskurs
  • Grundkurs Myofascialer release
  • Elektomyographie SPT
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Osteoporosekursleiter
  • KDDR Rückenschulleiter